Kiszakadt gerincsérv esetén a legtöbb ember azonnali műtétre gondol, azonban nem minden esetben szükséges ez a típusú radikális beavatkozás. Szakember által vezetett, célzott és rendszeres gyógytornával...
Elolvasom
Az ágyéki gerincsérv okai, tünetei és kezelése gyógytornával
Porckorongsérv leggyakrabban az ágyéki gerincszakaszon alakul ki, mivel ez a szakasz viseli a legnagyobb terhelést. Az ágyéki gerincsérv kiváltó okait remekül lehet konzervatív terápiás úton kezelni. De...
Elolvasom
A derék becsípődés megelőzése, tünetei és kezelése gyógytornával
A derék becsípődés igen heves fájdalommal jár, és a hirtelen rossz mozdulatra akár lesugárzó tüneteket is tapasztalhat. Bár komoly problémáról van szó, mégis ritkán fordulnak vele szakemberhez....
Elolvasom
A combcsont forgó fájdalom okai tünetei és kezelése gyógytornával
A combcsont forgó fájdalom jellegzetes tünet, amely főként csípőízületi problémák esetén jelentkezhet. Bár nem tűnik komoly panasznak, mégis érdemes egy szakképzett gyógytornász segítségével...
Elolvasom
Boka dagadás: ezért van a duzzanat és így segít a gyógytorna
Vannak olyan jelek, amelyeket sokszor csak apróságnak veszünk, pedig érdemes minél hamarabb szakemberhez fordulni vele. Ilyen lehet a boka dagadás is, amely mögött nem biztos, hogy komoly probléma áll,...
Elolvasom
Ínszalag húzódás kezelése gyógytornával: Ezért olyan hatásos!
Az ínszalag húzódás a második legsúlyosabb probléma, ami az ízületek stabilitásáért felelős szöveteket érintheti. A sérülés nem csak a sportolókat, hanem az idősebb korosztályt is érintheti,...
Elolvasom
Nyaktorna / nyaki gerincsérv torna: Otthon vagy gyógytornásznál?
Nyaki gerincsérv esetén a legelterjedtebb és legeredményesebb kezelési módszer a gyógytorna, amely természetes úton, mozgás által szünteti meg a gerincsérv kiváltó okát. Az interneten sokféle...
Elolvasom
A térdfájás fajtái, okai és kezelése gyógytornával
A térdfájás nagyon sok embert érint, és ritkán fordulnak vele időben szakemberhez, azonban minél tovább áll fenn a panasz, annál több statikai probléma léphet fel. Fontos tehát időben kideríteni...
Elolvasom
A derék becsípődés okai, tünetei és kezelése gyógytornával
A derék becsípődés égő fájdalommal, hirtelen jelentkezhet, és nem minden esetben múlik el önmagától, pihentetésre. Mivel a kiváltó okok között komoly problémák is meghúzódhatnak, érdemes...
Elolvasom